치노카푸
스쿼드와 푸시업 운동으로 전신운동에 큰 도움이 되겠네요^^
캐시홈트 2종 시간차 두고 운동했습니다
스쿼트 운동으로 다리 근력 단련도 되고, 푸시업은 팔힘 버티는 힘도 길러줍니다
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댓글 3
- 피부미인되고파
오늘도 두가지 종류 홈트 해주시면서 운동 해주셨네요
- 못멧지
신체발달이 고르게 될꺼 같아요 두가지 운동 잘해주셨어요
