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오늘의 홈트

2025.08.13 22:58
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오늘의 홈트

 

 

오늘은 홈트로 하체 근력운동 중에서 

엉덩이 집중 강화 5분 운동했어요 

 

 

 

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댓글 12
  • 더달달s
    엉덩이 집중 강화 홈트도 있군요!
수고많으셨어요~
    • 유저gG1BpSlePm
      작성자
      나이가 들수록 엉덩이 근육이 중요하다고 하더라구요
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    피부미인되고파
    하체 근력운동으로 집중관리 잘 하셨어여
편안한 밤 되세요
    • 유저gG1BpSlePm
      작성자
      최근에 새로 시작한 루틴인데 조금 힘들긴 하네요
  • 꼬꼬마양평
    하체 근력운동하셨네요
고생하셨네요
    • 유저gG1BpSlePm
      작성자
      하체 근력운동 위주로 홈트 열심히 하고 있답니다
  • fjrtp73789
    운동 잘 해주셨네요
    • 유저gG1BpSlePm
      작성자
      홈트도 꾸준히 하면 효과가 있더라구요
  • 프로필 이미지
    green
    하체 근력운동이네요
수고하셨어요
    • 유저gG1BpSlePm
      작성자
      일주일에 한두 번씩은 꼭 하는 루틴이랍니다
  • 메론잉
    오늘의 홈트내요 
꾸준히 하시고 힘내시길 바랍니다
    • 유저gG1BpSlePm
      작성자
      매일 아침저녁으로 꾸준히 하고 있답니다