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채소찜과 두유요거트 먹었어요~☺️

2025.08.13 09:42
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채소찜과 두유요거트 먹었어요~☺️오랜만에 아침 인증해봐요~

 

채소찜은 오래 자리잡은 제 아침루틴이고,

 

두유요거트는 한동안 안 먹었다가 다시 먹기 시작했어요!

매일두유99로 수제요거트 만들고, 

올리브유와 애사비식초 티스푼으로 넣고

삶은달걀 1개와 생들깨, 검은깨 넣었어요

 

오늘 하루도 파이팅입니다 

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댓글 11
  • 떼뉴🧡
    완벽한 건강식 챙겨드셨네요 
보고만있어도 저절로 건강해질꺼 같아요~~
건강한 하루 되세요
    • 더달달s
      작성자
      속쓰림을 피하고자 먹었던 메뉴인데
이제 제 아침루틴으로 자리잡았네요
  • 이남매엄마
    채소찜 맛날거같아요~
    • 더달달s
      작성자
      자극적이지 않고
소화가 잘 되어 넘 좋아요
  • 찌니쓰
    채소찜과 두유요거트 잘드셨네요
건강식이라 좋아요
    • 더달달s
      작성자
      손이 은근 많이 가지만,
아침에 부대끼지 않고 속쓰리지 않아서 좋아요
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    dlskdus0907
    건강한 한끼네여
잘 챙겨드세요
    • 더달달s
      작성자
      감사합니다
식단관리 열심히 해볼게요
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    green
    두유요거트는
맛이 궁금하네영ㅇㅋㅋ
    • 더달달s
      작성자
      그냥 플레인요거트보다 
조금 더 고소한데, 조금 더 시큼할 수 있어요! 두청이라서요
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    못멧지
    건강식으로 잘 챙겨 드시네요
잘 조합해서 드시군요