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슬림한 팔 만들기

2025.08.12 20:51
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슬림한 팔 만들기

 

 

오늘은 부담없이 하기 좋은 홈트로 

슬림한 팔 만들기 했어요 

 

 

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댓글 8
  • 더달달s
    하체보다 상채근력운동이 조금 더 좋은 것 같아요
수고많으셨어요~
    • 유저gG1BpSlePm
      작성자
      슬림한 팔 만들기 운동은
크게 어려운 동작이 없어서 부담없이 하기 좋답니다
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    피부미인되고파
    슬림한 팔 만들기 위해서
홈트 하셨네요 저도 팔뚝살이 컴플레스 예요
    • 유저gG1BpSlePm
      작성자
      팔뚝살은 특히 빼기가 힘든 부위같아요
그래도 꾸준히 운동하다보면 효과가 있을거에요
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    dlskdus0907
    홈트하셨네여
정말 수고하셨습니당
    • 유저gG1BpSlePm
      작성자
      건강 유지를 위해 매일 하루도 빠짐없이
홈트 열심히 하고 있답니다
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    green
    슬림한 팔 만들어
가는거 멋지네요
    • 유저gG1BpSlePm
      작성자
      하체 근력운동만큼 상체 근력운동도 
꾸준히 해줘야 운동 효과를 볼 수 있지요