만보 걷기

만보 걸었습니다
아침 걷기 시원해서 걷기 좋았습니다 
식후 걷기 혈당도 덜 올리고 소화도 잘됩니다 

 

만보 걷기

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댓글 4
  • fjrtp73789
    요즘 안 더워서 좋아요
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    머랭22
    식후에 만보걷기 너무 좋죠!
    요즘 날이 선선해서 좋더라구요 
  • 유저GcGwbUz0yu
     열심히 하시네요 걷기,,
    건강한 운동이죠. 
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    못멧지
    걷기운동이 주는 이점이 많네요
    만보걷기 잘하고 오셨어요