머랭22
운동하고 숙면하셨어요? 밤에시원해서 잠이 잘 오더라구요~ 운동하면 더 잠 잘올듯요
숙면을 위한 자기전 스트레칭 했습니다
6분동안 14동작으로 몸 곳곳의 피로가 잘풀립니다
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댓글 2
- 못멧지
숙면위해서 잘하셨어요 몸이 한결 풀릴꺼 같아요
숙면을 위한 자기전 스트레칭 했습니다
6분동안 14동작으로 몸 곳곳의 피로가 잘풀립니다
운동하고 숙면하셨어요? 밤에시원해서 잠이 잘 오더라구요~ 운동하면 더 잠 잘올듯요
숙면위해서 잘하셨어요 몸이 한결 풀릴꺼 같아요