인바디 처음해봤는데 체지방률 33.4
마른비만 체형라고 하네요...
지금까지 살쪄보인다는 얘기는 안 들어봤거든여
아무도 체지방률 이렇게 안보더라구여
그러면 무슨 운동해야 되나여?
근육을 키워야 되는건가요ㅠㅠ
체지방률 줄이는 웨이트를 할지....
몸선을 예쁘게 하는 요가를 할지
고민이 되네여ㅠㅠ
댓글13
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