내피부보호 강력한항산화제-비타민C

비타민C는 강력한 항산화제로 작용하여 활성산소와 같은 유해산소로부터 세포를 보호하고

세포의 산화를 억제하여 피보노화를 방지할뿐만 아니라 각종질병으로부터 우리몸도 보호해요

전 비타민C를 빼먹지 않고 매끼니마다 식후나 시간에 매일 챙겨먹고있어요

가끔식은 고용량을 섭취하는 메가도스 요법도 하구여

알약보다는 가루형태가 더 좋다고 해서 먹긴하는데 쓴맛이 너무 강하게 먹기가 쉽진 않네요

피부미백에도 도움이 된다고 하니 꾸준하게 섭취해보려구요