머리끄댕이 아님요🙉매생이굴죽

매생이 통으로 보면 

좀 미끌미끌 퍼런 머리카락 처럼 보여요

하지만 몸에 좋으니깐 

매생이굴죽 먹었네요

내시경 했더니 목이 아픈거 있죵

내돈내산 본죽 매생이굴죽

매생이 효능

매생이는 저칼로리, 저지방 식품으로 다이어트에 효과적이며 칼슘이 풍부해 부족한 무기질을 보충할 수 있다. 아스파라긴산과 비타민이 풍부해 숙취해소에 좋고 피부미용에도 좋다. 철분은 빈혈 예방에 도움을 주고, 칼륨·아이오딘도 많아 관절 질환이나 어린이 성장발육에 도움이 된다.