화요일 다이어트 목표~~

화요일 다이어트 목표~~

 

 

아침에 러닝하고 왔어요

추운데도 땀이 나니 개운하고 좋네요^^

 

1  러닝6키로

2 스트레칭하기

3 공원 산책하기 

4 물 2리터마시기

 

큰애가 시험이라 둘째가 심심하다고 난리네요

같이 공원가서 자전거 타려구요

오늘도 건강한 하루되새요~~^^!

댓글3
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    주안맘0413
    러닝 꾸준히 하고 계시는군요... 
    아이들 시험기간이라,,, 멀리는 못가시는군요. 
  • 동동이0706
    운동 많이 하셨네요
    10월에도 다이어트 응원합니다 
  • 프로필 이미지
    28997111849
    시험기간이죠 
    오늘도 수고하셨습니다 

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