1 만보 걷기
2 덤벨 운동하기
3 하루 명상 15분 하기
4 물 2리터 이상 마시기
오늘은 1,3번 완성했어요^^
나머지도 저녁까지 열심히 해보려구요
모두 행복한 하루 되세요!
댓글8
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공복에 아침 운동 하면서 🏃♀️🎽상쾌하게 시작 해요![4]
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공복에 💪🏻운동 하고 피부 노폐물 💦도 배출 해요[6]
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