계단오르기

 허벅지 힘으로 꾹꾹 눌러봐요. 
자세 교정하니 무릎도 편합니다.  

피부미인되고파

계단오르기 수고하셨습니다
하체근력위해 좋아요

♡승희♡

계단오르기로 하체 근육 운동 잘 하셨습니다!
편안한 밤되세요 ~~
내일도 응원하겠습니다.