다이어트/운동

계단 오르기
2026.04.12 08:06
조회 21스크랩 0

아침에 걷기 하고 마무리는

계단 이용해서 하체운동 해 주고 있어요계단 오르기
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댓글3
  • 유저GcGwbUz0yu
    계단 운동 매니아가 여기 또 있죠. 
허벅지 힘으로 꾹꾹 눌러봐요.
  • 떼뉴🧡
    운동후 마무리로 계단오르기 잘 해주셨어요
    들꽃7
    작성자
    운동 후에 계단 오르기 해 주고 있어요
응원 감사합니다
  • 프로필 이미지
    피부미인되고파
    계단 오르기 해주시고
하체 운동 도 잘 하셨어요
    들꽃7
    작성자
    아침 운동 후에 계단 오르기도
매일 실천 해 주고 있어요