다이어트/운동

계단오르기

2026.04.10 06:58
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걷기운동하고 마무리는 계단 이용해서

하체 운동으로 해 주고 있어요계단오르기

 

 

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댓글 2
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    y21049385
    걷기 운동 마무리로 계단오르기 
잘 해주셨네요
    • 들꽃7
      작성자
      걷기 하고 계단 오르기도
아침에 잘 실천 해 줬어요