새벽 유산소운동

새벽 유산소운동새벽 유산소운동

 

 

 

새벽에 걷기 운동 하고 

챌린지 달성 포인트 받았어요.

저녁에도 걷기 운동 하려고 했는데 비가 오네요.

많이 오지 않으면 우산 쓰고 나가보려구요.

 

오늘 하루도 고생 많으셨고

편안하고 기분 좋은 하루 되세요~~^^!

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댓글 4
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    ♡승희♡
    날씨 좋을때 새벽에 잘 걸으셨네요.
    저녁에 비오는데도 잘 걸으시길 바랄께요.
    • seabuck0537
      작성자
      비 아주 많이 오지 않는 날이면
      나가서 운동 꼭 하는 편이에요
      말씀 감사합니다
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    green
    유산소운동하셨네요
    수고허셨어여
    • seabuck0537
      작성자
      저는 유산소운동이 잘 맞는 거 같아요
      걷거나 뛰면 기분도 상쾌해지구요
      댓글 감사합니다