♡승희♡
아침 저녁으로 나눠서 운동하시는 모습 정말 존경스럽습니다. 저는 아침잠이 많아서 아침 운동은 할 수가 없네요. ㅜㅜ 수고 많으셨습니다.~~
새벽에에는 실내 운동했구요.
저녁에는 아이들 밥 차려 주고 나와서
4키로 정도 더 걸었습니다.
저는 해가 안 뜨는 새벽이나 저녁 시간대에
운동 하는 거 좋아해서
이렇게 2번 나눠서 하게 되네요.
오늘 하루도 수고 많으셨습니다.
편히 쉴 수 있는 저녁 되세요.~~^^!
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댓글 5
- green
유산소운동하셨네요 수고하셨습니다
- 들꽃7
아침과 저녁 유산소 운동으로 건강 챙겨 주셨네요 수고 하셨습니다