다이어트/운동

계단오르기

2026.02.21 15:50
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하체근력 강화를 위해 

계단오르기 해주었어요 

계단오르기
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댓글2
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    tkgk11433801
    무릎 주변 근육이 나를 지켜요 
올바른 정성으로 몸을 아끼고 계시네요
    화사하니
    작성자
    꾸준히 운동하며
하체근력 관리해봅니다
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    피부미인되고파
    오늘도 하체 힘을 기르기 위해서 계단 오르기 잘 해 주셨네요
    화사하니
    작성자
    하체근력에 좋다기에
조심스럽게 챙겨보고 있어요