식후 걷기60분,6km

식후 걷기60분,6km

 

헬스장가서

천천히 걷다 왔어요

10분 뛰었는데 발목,종아리가 아프더라고요ㅜ

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댓글 2
  • wonhee095003
    헬스장에서 걷고 오셨네요
    발목 종아리 잘 케어해주세요
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      행운들잉
      작성자
      네~평소보다 많이 걷고뛰어서 그런가봐요
      좀 적게 걸어야겠어요ㅜ