새벽 유산소 운동

새벽 유산소 운동새벽 유산소 운동

 

 

이틀동안 유산소 운동 기록이에요.

어제는 새벽 6시반쯤 나왔구요 

6키로 뛰다걷다로 완성했구요

오늘은 러닝 한바퀴 2키로 더 추가했어요

날씨가 많이 따뜻해졌네요

오늘도 수고많으셨고 편안한 주말 되세요~^^!

 

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댓글 6
  • wonhee095003
    새벽에 유산소운동
    잘하고 오셨네요
    • seabuck0537
      작성자
      댓글 해 주셔서 감사합니다
      오늘도 행복한 하루 되세요
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    희망꽃별
    와 새벽에 대단하세요
    수고하셨어요
    • seabuck0537
      작성자
      운동 시간 새벽으로 옮겼어요
      하루 길고 좋더라구요
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    못멧지
    운동 야무지게 해주셧네요
    새벽운동 잘하셧어요
  • 들꽃7
    새벽 유산소 운동 하고 
    건강도 챙겨 주셨네요