들꽃7
아침 영양제 오케이
계단은 17층 올랐어요~ 좀 힘들어서 1칸씩 올랐어요
평소에는 되도록 두칸씩 걸으려고 해요
최근 잘 안 걷고 있어요ㅠ 추워서요.
근력운동으로 스쿼트, 브릿지만 좀 했어요!
12시 넘었네요
좋은 밤 되세요~
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아침 영양제 오케이
계단은 17층 올랐어요~ 좀 힘들어서 1칸씩 올랐어요
평소에는 되도록 두칸씩 걸으려고 해요
최근 잘 안 걷고 있어요ㅠ 추워서요.
근력운동으로 스쿼트, 브릿지만 좀 했어요!
12시 넘었네요
좋은 밤 되세요~