치노카푸
삼만보 수고하셨습니다^^ 다리피로 충분히 풀어주세요
오늘도 저녘 식사후 혈당조절을 위한 걷기운동을 마지막으로 삼만보 걷기 목표를 달성했네요
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댓글 7
- 8643
건강한 걸음 다녀오셨네요 4 만보 걸음 애쓰셨어요 편안한 밤 보내세요
- 피부미인되고파
와우 4만보 걷기 실화 인가요? 정말 대단 하시네요
- 유저GcGwbUz0yu
계 오늘 운동 강도 완벽합니다! 엉덩이 근육 솟아나는 소리 ㅎㅎㅎ
- shayne
만보 걷기를 이어가다 보면 어느새 몸이 먼저 걷고 싶어질 거예요. 그만큼 꾸준한 습관이 몸에 배었다는 뜻이죠. 그런 성취감을 매일 느끼고 있다면 이미 삶이 훨씬 건강해진 거예요.
- 들꽃7
삼만보 넘게 걸으셨네요 수고 하셨어요
- 못멧지
토탈 사만천보라니 대단하세요 걷기 많이 해주셨네요
