아침 홈트

아침 홈트

 

아침 운동으로 타바타 운동 해주었습니다.

스트레칭도 가볍게 해주었어요.

오늘도 즐거운 하루 되세요

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댓글 12
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    피부미인되고파
    전신타바타 홈트 운동 효과도 있어서
    좋아요
    • 유자차
      작성자
      맞아요
      홈트가 좋은듯해요
  • paperyoo8294
    간밤에 뭉친 근육을 캐시홈트 체조로 
    잘 푸시고 오늘도 즐거운 하루 보내세요 
    • 유자차
      작성자
      네 즐건하루되세요
      화이팅입니다.
  • 더달달s
    아침홈트 잘하셨어요 
    타바타 운동 응원해요 
    • 유자차
      작성자
      응원 감사합니다.
      즐건하루되세요
  • 연주니
    홈트 하셨군요
    화이팅입니다.
    • 유자차
      작성자
      네 화이팅
      감사합니다 ㅎ
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    green
    아침 홈트했네요
    개운하겠어요
    • 유자차
      작성자
      네 홈트 하고 나면
      성취감 있어요 ㅎ
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    못멧지
    타바타운동 잘 해주셨어요
    아침에 강도있는 운동 하셧네요
  • 들꽃7
    짧지만 강도있는 
    전신 타바타로 잘 하셨네요