다이어트/운동

계단오르기

2025.12.16 14:13
조회 스크랩

걷기하고 마무리 계단오르기 했어요

하체근력 위해서 실천해주고 있어오

계단오르기

1
0
댓글 4
  • 프로필 이미지
    아리링그랑데
    양말이 귀여워요
    • 들꽃7
      작성자
      계단오르기 하네요 
매일 실천하는거네요 굿밤요
  • 유저GcGwbUz0yu
    계단 오르기 효과 최고죠! 
허벅지 근육이 튼튼해져요.
    • 들꽃7
      작성자
      하체 근력을 위해서 
매일 실천하고 잇어요