피부미인되고파
식후에 소화도 시키고 만보 채우기 잘 하고 오셨네요
월요일도 식사후에 만보 걷고 왔어요
오늘도 편안한 밤 보내세요
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댓글 14
- 치노카푸
식후 걷기운동 다녀오셨네요 저녁시간 편히 쉬세요^^
- y21049385
식후 만보걷기 잘 해주셨네요. 편안한 밤 되세요
- wonhee095003
만천보 수고하셨어요 내일도 힘내세요
- ♡승희♡
식사 후에 만보 달성하셔서 운동도 되시고 소화도 되고 좋으셨겠습니다. ^^ 편안한 밤 되세요.~~
- 유저ZaV5ghvxrt
월요일 식후에 만보 걷기 수고많으셨어요~ 열심히 걷는 습관이 좋네요
- shayne
같은 리듬을 유지하며 끝까지 걸었다는 건 집중력을 잘 관리했다는 뜻이에요. 그런 집중력은 운동뿐 아니라 일상에도 좋은 영향을 줄 거라 믿어요. 스스로를 위해 노력한 오늘을 충분히 자랑스러워해도 돼요.