만보 달성

오늘도 걷기 운동 잘 했어요

오늘은 그래도 낮기온이 조금 올라서 두꺼운 패딩 입고 걸었더니 땀이 나더라구요

추운것보다는 살짝 땀이 나는게 좋은것 같아요