14시간 공복 성공!

역시 대자연 기간 끝나니까 식욕이 안정되네요

계획대로 14시간 공복 성공했고요!

수면은 좀 더 일찍 자야겠고요

아침 식사는 평소대로 루틴하게 먹었어요