오늘은 딱히 운동은 못했네요 한번 움직일 것을 두세 번 움직여서 만보 채웠어요 따로 운동하러 나간 건 아니라 파워워킹은 못했지만 사부작사부작 계속 움직였네요 일부러 계단쪽으로 걸어다녔어요
