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날이 추워져서 운동전 스트레칭 꼭 필요하죠
오늘도 아침에 일어나 스트레칭으로 가볍게 몸을 푼후 오전 걷기운동을 하러 밖으로 나간다
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댓글 7
- 파우치와
다짐 매일 꾸준히 님~성공하시기 바래요 으라차차 활기찬 하루를 신선하게 님~여시네요.
- 유저GcGwbUz0yu
유산소 운동입니다. 칼로리 소모에 성공했네요.
- 못멧지
몸풀기 준비운동 하셧네요 잘하시고 걷기 하셨네요