날씨가 정말 춥네요. 내일도 춥다고 하니 따뜻하게 입어야겠어요.
shayne만보 걷기를 실천한 하루가 단순한 운동 이상의 의미였을 것 같아요. 걸으면서 생각도 정리되고, 계절의 향기도 느꼈을 테죠. 스스로의 몸과 마음을 돌본 그 하루가 정말 값지다고 느껴져요.