목요일 걸음수

목요일도 식후에 만보걷고 왔어요

당관리도 하고 소화에 도움되는 걷기 하고 왔어요

좋은 밤 되세요

목요일 걸음수

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댓글 9
  • 8643
    건강한 걸음 수고하셨습니다 
    내일도  건강한 하루 보내세요 
    편안하고 좋은 밤 보내세요 
    • 들꽃7
      작성자
      건강을 위해서 
      목요일도 만보걷기 하고 왔어요 
      
  • wonhee095003
    예쁜 가을 길 걷고
    만천보 수고하셨어요
    • 들꽃7
      작성자
      가을길이 이쁘네요 
      걷기 좋은 가을이네요 
  • 프로필 이미지
    못멧지
    걷기운동 이점이 많습니다
    걷기 잘해주셨어요
    • 들꽃7
      작성자
      걷기하고 건강도 챙기네요 
      오늘도 굿 밤요
  • 유저GcGwbUz0yu
     환절기 운동 잘하셨습니다  
    걷기운동 수고하셨습니다   
    • 들꽃7
      작성자
      환절기 운동하고
      걷기에 도움받고 있네요 
  • shayne
    습관처럼 걷는다는 것이 말은 쉽지만 행동으로 옮기기엔 많은 노력이 필요한데 그걸 해냈다는 점이 무엇보다도 대단해요. 오늘의 만보는 단순히 숫자 이상의 의미를 지니고 있다고 생각해요. 자신을 위해 걸음을 택한 그 마음 자체가 칭찬받아 마땅해요.