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오늘 하루 건강한 걸음( 계단오르기 ) 수고하셨습니다 편안한 밤 보내세요
오늘도 아침에 걷기하고 출근길 걸었어요
계단오르기는 전철탈 때 에스컬레이터 안 타고 계단 이용했네요
생활걸음을 많이 늘려보았어요
오늘도 좋은 밤 되세요
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댓글 10
- ♡승희♡
일교차가 심한 날씨인데 아침엔 조금 쌀쌀하지 않으셨나요! 만보 걷기와 계단 오르기까지 하시고~~ 수고 많으셨습니다. 편안한 밤 되세요.
- 더달달s
새벽은 아니고 아침이라 그래도 조금 괜찮더라고요! 승희님도 좋은 밤 보내세요~
- tradingcom
목요일 하루도 수고하셨습니다 즐겁고 행복한 밤 되세요
- 더달달s
열심히 운동하는 게 참 좋더라고요 좀 더 열심히 살아볼게요!
- 못멧지
생활속에서 운동 해주셨군요 짬내어서 운동 잘하셨어요
- 더달달s
대자연 기간이라 과격한 건 못해도 생활 속에서 열심히 운동하는 게 좋더라고요! 응원 감사합니다
- green
만보걷기와 계단오르는 것 모두 좋은거죠
- 더달달s
둘다 넘 좋죠 둘다 열심히 해볼게요~
