오늘 새벽에는 넘 쌀쌀해서 마스크 쓰고 걸어니까 따뜻해서요 우리님들 오늘하루도 수고하셨습니다 편안하고 고운밤되세요 🫠 🍂💕
shayne요즘처럼 일교차가 큰 시기에 만보를 채우는 건 체력 관리의 정석이에요. 꾸준히 걸으며 몸을 따뜻하게 유지하는 게 정말 현명하네요. 이런 습관은 나중에 훨씬 큰 건강으로 돌아올 겁니다. 오늘의 성취를 마음껏 자랑해도 좋아요.