피부미인되고파
날씨가 흐려서 몸이 뻐근한데 몸풀기 먼저 잘 해주셨네요
오늘도 아침에 일어나 스트레칭으로 가볍게 몸을 푼후 오전 걷기운동을 하러 밖으로 나간다
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댓글 6
- y21049385
스트레칭으로 가볍게 몸풀기 해주셨군요 걷기 운동도 잘 하고 오세요
tradingcom감사합니다 편안한 시간 되세요
- 못멧지
몸 풀어주시고 나가셧네요 부상의 위험도 적고 개운하지요
- tradingcom
네 맞습니다 운동전 스트레칭으로 몸을 풀면 부상도 예방할수 있어요
