다이어트/운동

스트레칭

2025.10.09 05:24
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오늘도 아침에 일어나 스트레칭으로 가볍게 몸을 푼후 오전 걷기운동을 하러 밖으로 나간다 스트레칭

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댓글 8
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    피부미인되고파
    운동 하기전에 스트레칭으로 먼저
몸풀기 해주면 좋아요
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      tradingcom
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      네 맞습니다 
스트레칭을 하면 몸이 가볍고 개운해서 부상도 예방할수 있어요
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    들꽃7
    운동전에 스트레칭으로 
개운하게 잘 챙겨 주셨네요
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      tradingcom
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      네 감사합니다 
즐겁고 활기찬 하루 되세요
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    green
    스트레칭으로 몸도
푸시고 잘 나가셨네요
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      tradingcom
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      감사합니다 
좋은 시간 되세요
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    못멧지
    오전에 몸풀기 하셧네요
잠도깨고 몸도 깨더라구요
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      tradingcom
      작성자
      감사합니다 
좋은 시간 되세요