오늘도 저녘 식사후 혈당조절을 위한 걷기운동을 마지막으로 삼만보 걷기 목표를 달성했네요
shayne나뭇잎이 노랗게 물드는 길을 걸으며 만보를 완성했다는 건 단순한 기록 이상의 의미가 있다. 하루를 정성스럽게 살아낸 증거이고, 자신을 위한 시간의 가치가 담겨 있다. 그 노력에 진심으로 박수를 보낸다.