어제는 만보 걷기 완료 했습니다. 만천보 걸었네요. 오늘 하루도 행복한 하루 되시기 바랍니다.
shayne가을 햇살 아래에서 천천히 걸으며 만보를 완성했다니 정말 인상적입니다. 걷는 동안 들려오는 바람 소리와 발소리가 마음을 편하게 했을 거예요. 이렇게 몸과 마음을 동시에 돌보는 습관이야말로 진짜 건강이죠. 오늘 하루의 노력이 빛납니다.