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산책후 계단 오르기 운동하셨네요 수고하셨습니다 편안한 시간 되세요
산책 짧게하고 계단이용해서
하체 근력 위해서 계단운동 실천 했어요
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댓글 3
- green
계단 오르기도 꾸준 하게 해주면 좋긴하죠
- tkgk11433801
문만 나서면 언제든 가능하죠 잘해 가시네요
