계단운동

신나게💕💕🎶🎶🎶

오늘도 계단 오르기 하시느라 수고하셨습니다 편안한 쉼되세요 

y21049385

수시로 엘베대신 계단오르기 해주면
다리 근력도 길러지고 좋죠

juyon21k3090

하체 근력 끌어올리는데 계단오르기가 제일 좋지요
오늘도 즐거운 하루보내세요~

애플짱짱

계단오르기 수고하셨어요 
틈틈히 챙겨 주세요 

tradingcom

엘리베이터 타는 대신 걸어서 올라가셨네요
수고하셨습니다 

green

계단운동하셨네여
잘 걸어주셨어요

못멧지

계단운동이 이래서 좋더라구요
틈틈히 할수 있어서 저도 잘하고 있어요