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오늘 아침도 일어나 스트레칭으로 몸을 풀며 전신운동 하셨네요 수고하셨습니다
전신 타바타 루틴 아침에 해주었습니다.
짧지만 운동 효과가 있는듯합니다.
좋은하루되세요~!
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댓글 7
- 유자차
수고하셨습니다. 좋은하루되세요!
- 연주니
감사합니다. 화이팅입니다.
- green
아침 홈트 루틴이네요 좋은 루틴이네요
- 연주니
감사합니다 좋은하루되세요!
- 못멧지
타바타 운동 해주셧네요 짧지만 힘드셧을꺼 같아요
