다이어트/운동

아침 홈트 루틴
2025.09.14 10:31
조회 22스크랩 0

아침 홈트 루틴

전신 타바타 루틴 아침에 해주었습니다.

짧지만 운동 효과가 있는듯합니다.

좋은하루되세요~!
0
0
댓글4
  • 프로필 이미지
    못멧지
    타바타 운동 해주셧네요
짧지만 힘드셧을꺼 같아요
  • 프로필 이미지
    green
    아침 홈트 루틴이네요
좋은 루틴이네요
    연주니
    작성자
    감사합니다
좋은하루되세요!
  • 유자차
    수고하셨습니다.
좋은하루되세요!
    연주니
    작성자
    감사합니다.
화이팅입니다.
  • tradingcom
    오늘 아침도 일어나 스트레칭으로 몸을 풀며 전신운동 하셨네요 
수고하셨습니다
    연주니
    작성자
    네 감사합니다.
좋은하루되세요~