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오늘도 홈트로 스트레칭을 하며 운동하셨네요. 수고하셨습니다 즐겁고 행복한 시간 되세요
스쿼트 끝내고 기초 코어근육 기르기 좋은
심으뜸 플랭크 챌린지 하믄서 운동 마무리해보아용🤟
30초 , 40초 , 50초 , 1분 이렇게 올라가니 따라하기 굿이에요~
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댓글 5
- 유저ZaV5ghvxrt
홈트 운동 잘 해 주셨어요 건강한 하루 되세요
- green
홈트 하셨네요 운동 잘 하셨어요
- 못멧지
운동 야무지게 해주셧네요 앞으로도 화이팅입니다
