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스트레칭하셨네요 하는게 좋긴하져
오늘도 아침에 일어나 스트레칭으로 가볍게 몸을 푼후 오전 걷기운동을 하러 밖으로 나간다
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댓글 4
- 못멧지
몸풀기하고 잘 나가셨어요 부상의 위험도 없지요
tradingcom네 맞습니다 스트레칭을 하고 운동을 하면 부상도 예방할수 있어요