스트레칭

오늘도 아침에 일어나 스트레칭으로 가볍게 몸을 푼후 오전 걷기운동을 하러 밖으로 나간다 스트레칭

0
0
댓글 4
  • 프로필 이미지
    피부미인되고파
    화요일도 스트레칭으로 몸 풀기
    해 준후에 운동 가면 좋아요
    • 프로필 이미지
      tradingcom
      작성자
      네 그렇죠 
      운동전 스트레칭을 하면 부상도 예방할수 있어요 
  • 프로필 이미지
    꽃이뻐
    스트레칭으로 몸풀기 잘하셨어요
    건강한 화요일 보내세요~!!!
    • 프로필 이미지
      tradingcom
      작성자
      감사합니다 
      편안하고 행복한 시간 되세요