피부미인되고파
더운데 51층까지 계단오르기 하시느라 수고 하셨어요
운동 후 샤워했어요
며칠 안 했지만 하체근력 효과가 있는 것 같아요
열심히 해볼게요
0
0
댓글 12
- y21049385
하체 근력 키우기 좋은 계단오르기 운동 잘 해주셨네요
더달달s감사합니다 꾸준히 해볼게요
- 애플짱짱
계단오르기 응원합니다 하체근력 키우기 홧팅입니다 ^^
- 더달달s
정말 하체근력 생겼으면 좋겠어요 꾸준히 해볼게요
- 꽃이뻐
더운 날씨인데 계단운동 수고하셨습니다 건강하게 화이팅입니다~!!!
- 더달달s
댓글이 힘이 돼요 열심히 해볼게요
- green
아침 계단운동이라니 부지런하샤요 ㅎㅎ
- 더달달s
아침에 시간이 나고 저녁 이후에는 아무래도 눈치가 좀 보이더라고요
- green
그렇죠. 전 주택이라 집에서는 못 걸어요ㅠㅠ
- 못멧지
계단운동이 쉽게 할수 있어서 좋은거 같아요 저도 요건 꼭 하는거 같아요
