피부미인되고파
계단오르기 꾸준히 해주면 효과가 좋아요 수고 하셨어요
어무니가 덥다고 약간 고민하시다가
어차피 씻을 거라며 가자하셨어요😊
저는 오전에 51층 걷고, 누적 걸음수 만보인데
생각보다 컨디션이 괜찮아서
저도 고고했어요!
요새 만보 못 넘곤 했는데, 만보 달성해서 기쁘네요
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댓글 9
- ♡승희♡
계단 오르기 17층 ~~대단하세요. 수고 많으셨습니다.^^ 다리 스트레칭 잘 하시고 근육 잘 풀어주시면 좋을 거 같네요. 내일도 화이팅해요.
- y21049385
날이 더워서 컨디션 조절 잘해서 만보걷기 해주세요
- green
계단오르기하면서 만보도 넘으셨나봐요
- green
계단오르기 저는 십층만 해도 힘들던데 대단해요 ㅋㅋ