다이어트/운동

스트레칭

2025.07.28 05:36
조회 18스크랩 0

오늘도 아침에 일어나 스트레칭으로 가볍게 몸을 푼후 오전 걷기운동을 하러 밖으로 나간다 스트레칭
0
0
댓글1
  • 프로필 이미지
    피부미인되고파
    오전에 걷기 운동 하기전에
홈트로 몸풀기 잘 해주셨어요
    tradingcom
    작성자
    네 감사합니다 
스트레칭을 하고 운동을 하면 몸이 유연해져 부상도 예방할수 있어요