산보 나갔다 왔어요~

산보 나갔다 왔어요~아침에 채소찜과 얼린두부

점심에 새싹비빔밥(+계란후라이)

간식으로 포도 먹었어요

 

점심 식후에 1시간 살짝 안 되게 걸었나 봐요

5천보 남짓 걸은 것 같아요

 

산보는 사실 운동이라기보다 이동 같아요

그치만 도란도란 얘기나누며 걷는 시간이 소중하지요!

 

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댓글 4
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    켈리장
    오후에는 점점 날이 개어서 화창해진것 같아요
    같이 걸을 사람이 있다는게 너무 부럽네요
    • 더달달s
      작성자
      운동메이트가 있다는 게 넘 좋아요
      혼자 운동하다가 같이 운동하니 더 재미있네요
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    green
    간식으로 포도 드셨군요
    포도 안먹은지
    오래됐어요
    • 더달달s
      작성자
      그러셨군요ㅠ 아쉽네요
      저도 다이어트 때는 과일 다 정지였는데 이제 다 포기(?)했어요. 요새 자주 먹네요