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삼만보 걷기

2025.05.12 20:53
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오늘도 저녘 식사후 혈당조절을 위한 걷기운동을 마지막으로 삼만보 걷기 목표를 달성했네요 삼만보 걷기

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댓글 10
  • 치노카푸
    삼만보 대단하십니다
혈당관리 잘하고 계시네요
    • tradingcom
      작성자
      네 감사합니다 
건강을 위해 열심히 관리하고 있어요
좋은 시간 보내세요
  • 8643
    월요일  삼만보 걷기 수고 많으셨습니다 
편안한   밤 되세요
    • tradingcom
      작성자
      네 감사합니다 
편안하고 좋은 밤 되세요
  • 프로필 이미지
    green
    걷기 목표를 늘 달성하시는
것보고 저도 좋은 자극받아요
    • tradingcom
      작성자
      네 감사합니다 
가능한한 제 자신과의 약속을 지키려 노력하고 있어요
  • 프로필 이미지
    못멧지
    하루동안 만보도 힘겹게 하고 있는 저네요
3만보라니 정말 대단하신거 같아요
    • tradingcom
      작성자
      네 감사합니다 
틈틈히 시간날때 걸으니 삼만보가 되네요.   좋은 시간 보내세요
  • 유저GcGwbUz0yu
     .건강한 생활을 위한 작은 습관이죠. 
걸으면 좋아요
    • tradingcom
      작성자
      네 맞습니다 
유산소 운동으로는 가장 좋은것 같아요