피부미인되고파
자기전에 몸풀기 해주면 숙면 취하는데 도움이 되네요
자기 전에 몸 풀고 잡니다
몸이 좀 개운해지면 좋겠네요
자고 나면 왜 이리 아픈지요 ㅎㅎ
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댓글 8
- 애플짱짱
자기전 타바타 홈트 전신운동 좀 힘들죠 스트레칭 하셔도 좋아요 수고하셨어요 ^^
- green
자기 전에 좀 풀어주고 자면 좀 좋을 것 같긴하네요
- 못멧지
자기전 숙면 스트레칭 하고 자네요 아침에 저도 여기저기 결리는거 같아서요