식단조절 실패

오늘도 식단관리 잘하고 마무리 할 예정이었는데 갑자기 이모랑 조카가 오는 바람에 식단조절에 실패했어요

조카가 치킨 먹고 싶다고 하는 바람에 옜날 통닭 2마리 사서 다 같이 나눠 먹었습니다

사진은 통닭 해체후 입으로 들어가기 전 사진이예요

그래도 일단 양념 아니고 후라이드니까 괜찮을거라고 위로해봅니다

다만 내일 체중이랑 혈압이 어떻게 나올지 무섭네요 ㅠㅠ

 

식단조절 실패

 

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댓글 12
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    피부미인되고파
    자주 드시는거 아니면 괜찮으실꺼예요
    내일 운동 더 많이 해주세요
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      켈리장
      작성자
      이번주 식단 완전 엉망이네요
      변수가 너무 많아요
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    ♡승희♡
    맛있게 드시고, 내일 열심히 운동하심되죠!
    응원합니다 
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      켈리장
      작성자
      그래야지요
      연휴랑 행사가 있어서 이번주는 이래저래 좀 힘들것 같아요
  • highway032
    옛날통닭이네요 맛있게 드셨으면 좋아요!
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      켈리장
      작성자
      그래도 양념보다는 칼로리가 높지는 않았던 모양이더라구요
      다음날 당수치 나쁘진 않았어요
  • leajjang9017
    연휴기간에는 식단 조절할 수가 없어요.
    저도 몇일째 고기를 먹고 있는지 모르겠어요.
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      켈리장
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      연휴 끝났는데 이번주는 좀 어려울것 같아요
      주말에 제 생일도 있어서요 ㅠㅠ
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    green
    식단관리를 사실 매일
    한다는게 쉽지는 않더라구요
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      켈리장
      작성자
      맞아요
      너무 스트레스 받지 말고 잘 맞춰가며 해야지요
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      green
      스트레스 받으면 결국 또 식단관리하기 더 힘들어지고 그런 것 같아요! 화이팅하세요
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    못멧지
    옛날통닭 진짜 맛나겠어요 바삭하게요
    해체쇼보니 더 먹고파요 ㅠㅠ