피부미인되고파
순두부 계란찜 다이어트 음식으로도 좋겠어요 저도 해봐야 겠네요
순두부 계란찜이 너무 궁금해서요
한번 먹어봤는데.
저염보다는 간이 좀 있는것이 먹기 좋을것 같아요 ~
그런데 먹으면 소화는 잘되고요
역시나 포만감은 최고인듯
하루한끼 괜찮은데요
전 계란 2개에 순두부 반모만 넣었어요
대파조금 넣어 주고, 피망하고 당근 넣었고요
위에 후추가루 뿌려 주고, 소금간은 조금 만 했어요
전자레인지에 2분, 2분 이렇게
한꺼번에 4분 말고 따로따로 해주시는게 좋은것 같아요
취향에 따라서 양념장도 해도 좋을것 같아요
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댓글 4
- tradingcom
순두부 계란찜... 보기만해도 맛있겠네요 맛있게 드시고 좋은 시간 보내세요
- green
순두부 계란찜 나중에 해 먹어 보고 싶긴하네요
- 못멧지
순두부에 간 더하면 맛나게 먹을수 있겠어요 그래도 저염식 먹는게 좋곘지요 ㅋㅋ